torsdag 22 september 2011

Skolan för höger och vänster hjärnhalva

Tidigare idag skrev jag detta inlägg på Facebook:
  
En dröm vore att få sitta i en projekt-grupp och få vara med och utveckla den kommunala skolan till en skola som möter upp barnens behov 2011. Lek, glädje, sociala lektioner med värdefullhetsövningar - alla ska bli sedda, massage, yogalek, avspänning - och så riktiga lektioner såklart med rolig kunskap ! En skola för både höger och vänster hjärnhalva!

Många tankar flyger genom mitt huvud ibland. Skolan är skapad för att barnen ska lära sig kunskap. Barnen är skapade för att leva, leka, utvecklas, upptäcka, skapa, utforska - och lära sig ur nyfikenhet.

Barnen ska inte stressas av för intellektuell undervisning, av för höga mål eller av mobbing. Läste att 10 % av skolbarnen i Helsingborg har känt sig mobbade.Vi behöver hjälpa barnen att bygga mer broar.

fredag 16 september 2011

Flyttfågel

Denna höst har jag planerat in en hel del på helgerna, som kontrast till förra hösten och vintern då vi mest bara var hemma och bodde in oss i vårt nya hem och vår nya situation.

Men denna höst vill jag vara en flyttfågel, eller en resfågel, som åker och hälsar på vänner och umgås och myser...

Min själ längtar efter en stor förändring. Vad längtar du efter? Samtidigt som jag borrar in mig i vissa trygghetskomponenter i mitt liv. Trygghet och frihet, lika viktigt...

Skapa trygghet
Skapa frihet

Jag tror att trygghet ger en sund inre frihet, för utan trygghet har du inget att ta sats ifrån, inget som ger kraft, och du har i inget att landa mjukt på. Så som det blir skönast. Livet självt.

Kram och glad helg!

onsdag 14 september 2011

Nia-klass fokus 15/9

Till varje Nia-klass har vi ett fokus, imorgon d 15/9 är det: Balansera och bana in nervsystemet på ett mer integrerat vis, för att skapa mer rörelseglädje.

Inom oss har vi känslor, drömmar, behov och tankar. Ibland blir livet precis som vi önskar och det balanserar vårt nervsystem och får oss att slappna av och må bra. Medan andra stunder blir det inte alls som vi vill. Motstånd, besvikelser och stress kan sätta sig i kroppen och i nervsystemet.


I morgon under Nia-klassen rensar vi bort det som hindrar och stressar oss, vi laddar ur. Så att mer av oss själva, det som vi är innerst inne, vår naturliga tid, kan flöda igenom oss och balansera vårt nervsystem på ett obehindrat vis. För att skapa rörelseglädje och ge leende hjärtan.

Nervsystemet är indelat i det Centrala systemet som vi kan styra med viljan, med muskler och leder, samt det Autonoma systemet som inte är viljestyrt, utan det styrs av vår livsstil och det omedvetna.

Och självklart om du redan mår förträffligt bra, så är Nia ett sätt till att må ännu bättre och skapa mer välbehag!

Detta inlägg finns oxå på min arbetsblogg www.erikagreen.se, där jag ska börja skriva mer ;-)

söndag 11 september 2011

En bok till salu !

Hittade en bok till salu på Bokbörsen, som jag har skrivit för 18-21 år sen. En diktsamling som heter "Brev till allt som är". Den kostar 25 kr, jag tror jag tog 90 kr för de 100 ex som jag tryckte upp 1993.

Är du sugen på djup tonårspoesi, titta här!!!
http://www.bokborsen.se/Erika+Green-bok-till-salu-17762054_1.htm

Ibland går jag och funderar på att skriva en ny riktig bok, eller jag har två bokidéer:
1. Om att vänta, föda och amma i naturlig tid.
2. Om ensamma mammors liv och konsten att styra det dit man vill (men ibland har livet en annan plan).

Idag åker vi till Österlen, önskar er en lycklig söndag!

torsdag 8 september 2011

Myror i kroppen

På torsdagar kl 18 leder jag alltid en Nia-klass, men ikväll blev den inställd för jag var inbjuden på kurs för Naprapater; "Behandling före förlossning" med Anna Haugaard, Osteopat. Det var en otroligt intressant kurs om organisk behandling för gravida, dvs naturligt utifrån kroppens dynamik och anatomi. Jag cyklade hem fylld kl 20.30.

Nu sitter jag här med lite överskottsenergi, myror. För det blev ju ingen Nia. Jag är Nia-freak, längtar redan till imorgon kl 9 när jag ska gå på Nia Studio i Höganäs och dansa för Jonna. Sen Naprapatpatienter resten av dagen.

I rörelse mår jag bäst, bara jag får vila emellanåt. Jag kan vara otroligt lat och lika energisk. Hur är du?

tisdag 30 augusti 2011

;-)

"The truth will set you free, but first it will piss you off." - Gloria Steinem

Hittade detta citat på Facebook, så otroligt sant det kan vara.

fredag 26 augusti 2011

På nya stigar

Ibland tror jag att jag är på väg åt ett håll, men så händer det något och vips blir livet på ett annat vis. Jag trodde jag skulle ha en mysig höst framför mig med en fin man som jag inledde en relation med i början av sommaren. Men livet är inte bara mys och det är mycket som ska stämma för att utveckla en relation, speciellt när båda har barn sen tidigare. Det blev ingen utveckling.

 Hemligheterna för att skapa en LYCKLIG relation är många - KÄRLEK, attraktion, mod, styrka, gemensamma intressen och värderingar, liknande energier, kemi i kropp och hjärta, öppenhet för alla sidor och olikheter, sårbarhet, trofasthet, listan kan bli lång.

Men nu sitter jag här själv - med ett hjärta som läker.

"When things are not getting your way, something good is going to happen"  sagt av Deepak Chopra.

Min kära vän Eva skrev detta på min Facebook-wall innan idag. Ja ibland har livet en större intention än vad vi går och tänker och känner... Konsten är att våga följa med.

PS. Jag tror hösten blir mysig ändå ;-) Och framförallt stabil efter en lite vågig sommar, stundvis kaotisk, och stundvis lycklig. Kaotisk för att jag kastade mig lite väl långt ut i mitt arbetsliv, men nu håller allt på att landa och ta form igen! Titta gärna på min nya hemsida www.erikagreen.se

Lycklig helg kära läsare !!!